Overtuigd onsportief

“Over de hel die sporten heet!” Ik zie de reacties al verschijnen; “Hou vol, je gaat het vanzelf leuk vinden”, “Dan heb je de juiste sport nog niet gevonden”, “Maar het is zo goed voor je!” en nog meer van dit soort alles behalve motiverende opmerkingen om mij te bekeren tot de sportreligie. Geloof meMeer lezen over “Overtuigd onsportief”

Waag- of weegschaal

Over balen, falen en overwinnen Gewicht is maar een getal. Het zegt niets over wie ik ben als persoon. Het bepaalt niet mijn waarde. Ik wil zo graag de persoon zijn die dat echt geloofd. Rationeel weet ik dat er geen enkel verband bestaat tussen mijn gewicht en hoe leuk ik ben. Mijn gevoel staatMeer lezen over “Waag- of weegschaal”

Hou gewoon je bek!

Over wat stomme vragen en therapie met met me doen. Vorige week woensdag ga ik na mijn wekelijkse fysio marteling naar de bakker. Dit doe ik elke maandag en woensdag na het sporten want vers brood is gewoon het lekkerste. De zon schijnt en het sporten ging vandaag extra goed dus ik ben opgewekt. HetMeer lezen over “Hou gewoon je bek!”

Eten is mijn heroïne

Het verhaal over mijn eetverslaving Ik ben Eefje, verslaafd. Al 21 weken stel ik me op maandag zo voor. 148 dagen in herstel en evenveel dagen abstinent, nuchter. Na minstens 30 jaar vechten tegen eten, de kilo’s, mijn lijf, mijn hoofd en mijn gevoelens kan ik voorzichtig zeggen dat ik de juiste weg gevonden heb.Meer lezen over “Eten is mijn heroïne”